Semana 23. Quinto año. Ciencias Naturales
Alimentación saludable
Las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA)
La base de una alimentación saludable es comer en forma equilibrada todos los alimentos disponibles. Este gráfico representa la alimentación diaria para mantener un buen estado de salud. Tiene en cuenta la proporción de los grupos de alimentos y las cantidades por porciones que se recomiendan consumir al día.
Comparto un link del Ministerio de salud para informarte sobre el tema: podés ampliar la información con la Página 47 del libro.
https://www.argentina.gob.ar/salud/alimentacion-saludable/grafico
Observá detenidamente el gráfico correspondiente a la GAPA
Para pensar un poquito :
¿Cuáles aspectos de este gráfico te llamaron la atención? ¿Por qué?
¿Qué recomendaciones sobre alimentación saludable ya ponés en práctica?
Todo lo sugerido en este documento, lo trabajaremos en el Zoom el Jueves 3. Recordá leer el material compartido. Muy Buen fin de semana. Besitos. Marian
